紅葉の【深入山森林セラピー】で子どもと自然体験！＠安芸太田町｜広島の子育て「ママの笑顔がみんなを元気にする」ママンペールweb

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この記事は2021年10月5日に作成および更新したものです。
おでかけやご利用の際は公式サイト等で最新の情報を確認してください。

こんにちは、金山ユミです。

外遊びも過ごしやすい季節になりました。
「家族で外遊びしたいけれど、公園はちょっと飽きた。」
どこか素敵なお出かけ先を探しているママにおすすめなのは、【深入山】の森林浴です。

「登山なんてできない。」と思うかもしれませんが、山頂を目指さない森歩きなら体力に自信がなくてものんびり歩くだけで往復できます。

紅葉の美しい秋の山。
さわやかな風が通り抜ける涼しい森のなかで、気持ちのいいおさんぽ。

木漏れ日の下、活き活きとどんぐりを拾い集める子どもの側で、お腹の底から深呼吸すると日常では体験できない癒しがありました。

秋のほんの一瞬、今しかできない自然体験を子どもと一緒に楽しみませんか？

▼この記事を読んで分かること
◎【深入山】の楽しみ方について。
◎子どもと自然体験について。
◎森林セラピーについて。

この記事を読めば、【深入山】の森林セラピーのことが分かるで、ぜひ参考にしてみてください。

●目次

1.深入山セラピーロードとは
 　一周3.2kmのセラピーロードは子どもとのんびり自然体験をするのにピッタリ
 　体力に自信がなくても大丈夫

 2.３歳になりたての娘と歩く
 　服装について
 　時間について

 3.もっと深入山を楽しむために
 　森林セラピーツアー
 　深入山登山

 4.まとめ

1.深入山セラピーロードとは

出典：深入山｜セラピーロードのご案内

深入山のセラピーロードは森林浴と草原歩きが楽しめるのがポイント。

通常コースは
南登山口→南口別れ→西尾根休憩小屋→西口別れ→南登山口

登山口から入り、山頂を見上げながらススキでいっぱいの遊歩道を歩きます。
途中までは深入山登山とコースが同じなので登山の人もチラホラ。
山頂まで登らなくても、振り返れば眼下に広がるきれいな景色にきっと息を飲みます。

一周3.2kmのセラピーロードは子どもとのんびり自然体験をするのにピッタリ

森に入ると、舗装されていない土の遊歩道は足元に落ち葉やどんぐりなどの自然がたくさん落ちています。
街中では見かけないほど大きな葉っぱをお面にしたり、サクサクの落ち葉をみんなで競争して踏んだり。
風が吹くと落ち葉がはらはらと降ってくる様子は、まるで絵本の中の世界。

体力に自信がなくても大丈夫

体力に自信のない人は「南口別れ」で「西尾根休憩小屋」方面（登り）ではなく、「西口別れ」（森）方面へ行きましょう。

「南口別れ」から「西口別れ」までは殆ど登りらしい登りはありません。
「西口別れ」の分岐まで到着したところで、登れそうであれば、「西尾根休憩小屋」方面へ向かい一周するコースを。
そうでなければ、歩いてきたコースを往復しましょう。
それだけでも充分に森歩きが楽しめます。